Лимфодренажный массаж — это техника улучшения лимфотока, уменьшения отеков и выведения отходов обмена веществ в кожу и нижележащие ткани. Основной целью лимфодренажа является удаление застоя лимфатической жидкости путем воздействия на крупные лимфатические узлы, расположенные глубоко в грудной и брюшной полостях. Лимфодренажный массаж проводится в косметических и терапевтических целях и особенно эффективен при сосудистых заболеваниях и варикозном расширении вен. Проживая в СПб вы можете получить лимфодренажный массаж у опытных и квалифицированных специалистов по доступной цене.
Цены на лимфодренажный массаж
45 минут
1500 руб.1 сеанс
Зоны
бедра + ягодицы
45 минут
1700 руб.1 сеанс
Зоны
всё тело
60 минут
1900 руб.1 сеанс
Моделирующий
Абонемент
16 000 руб.10 сеансов
Моделирующий
Выгода 3000 рублей
Эффект лимфодренажного массажа
В отличие от обычного массажа, лимфодренаж проходит по строго определенным линиям, так что лимфа движется от периферии (конечностей) к центру. В результате воздействие оказывается на весь организм, а также:
Активизируется клеточный метаболизм;
Нормализуется микроциркуляция крови и лимфы;
Удаляются излишки воды и продукты обмена веществ;
Устраняются отеки;
Укрепляется иммунная система;
Мышцы расслабляются;
Кожа подтягивается;
Улучшается настроение.
В результате лимфодренажных процедур жидкости в лимфатических путях начинают двигаться, межклеточные пространства очищаются, клетки начинают дышать, улучшается кровообращение и обмен веществ. Полный курс лимфодренажа занимает около шести-десяти сеансов, но пользу можно ощутить сразу. После первой процедуры вы почувствуете приятное тепло, легкость и свежесть в ногах. Затем, ко второй или третьей процедуре, уменьшаются отеки, разглаживается апельсиновая корка, кожа приходит в тонус и уходит лишний вес. А полный курс из 10-12 сеансов лимфодренажного массажа поможет в значительной степени устранить целлюлит, ликвидировать венозную недостаточность, уменьшить отечность и старение кожи на всех участках лица и тела, провести антивозрастную терапию. Перед процедурой выпейте большое количество воды или несладкого сока, чтобы максимально вывести накопившиеся в организме токсины.
Показания и противопоказания лимфодренажного массажа
Ниже приведен список показаний для проведения лимфатического дренажа:
отеки частей тела различного происхождения;
нарушения метаболизма, обмена веществ, циркуляции крови;
снижение тонуса мышц и кожи;
период реабилитации после оперативных вмешательств и травм;
снижение иммунитета;
жировые отложения или избыточный вес;
профилактика тромбоза глубоких вен;
выраженный целлюлит 1-4 стадии («апельсиновая корка»).
Список противопоказаний для проведения лимфатического дренажа выглядит следующим образом:
повышенная температура тела;
острые инфекционные заболевания, заболеваний внутренних органов и тканей;
все виды опухолей, включая доброкачественные;
повышенное или пониженное артериальное давление;
выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
заболевания крови;
кожные заболевания, повреждение или воспаление кожи в области вмешательства;
запущенный варикоз;
психические расстройства;
воспаление лимфатических узлов или заболевания лимфатической системы;
тромбофлебит, тромбы в венах, повышенная склонность к тромбообразованию;
хронические почечные заболевания;
туберкулез, ВИЧ-инфекция;
тяжелые болезни сердца, сосудов, почек, желудочно-кишечного тракта;
дерматозы;
нарушения свертываемости крови;
беременность, кормление грудью;
период менструации.
Техники и виды лимфодренажного массажа
Существует несколько видов лимфодренажного массажа, в зависимости от используемой техники
Поверхностный: выполняется в основном на коже, чтобы открыть капилляры и улучшить микроциркуляцию.
Глубокий: воздействует на кожу, а также на подкожную клетчатку и мышцы для улучшения состояния лимфатических сосудов и вен.
Внутренний: воздействует на область лимфатических узлов.
Эти виды массажа выполняются вручную. Кроме того, существует аппаратный лимфодренаж. К ним относятся прессотерапия (проводится в специальных костюмах с использованием сжатого воздуха), микротоковый дренаж (с использованием слабых электрических импульсов) и вакуумный лимфодренаж (с использованием специальных насадок с пониженным внутренним давлением).
Онлайн запись на массаж
Абонементы на лимфодренажный массаж
Все абонементы рассчитаны на приемы длительностью 60 минут.Срок действия абонементов на 10 сеансов 2 месяца, на 15 сеансов 3 месяца с даты продажи.
У нас Вы можете приобрести подарочный сертификат на любое количество приемов: от 1 сеанса до абонемента на 15. Срок действия подарочного сертификата 12 месяцев начиная с дня покупки.
Просто ходить на сеансы лимфодренажного массажа для полноценного избавления от жировых отложений недостаточно. Чтобы увидеть настоящий положительный результат, нужно следовать таким рекомендациям:
Нормализовать питание. Важно есть здоровую пищу, обогащать рацион овощами, фруктами, зеленью и белковыми продуктами. Стоит исключить вредную еду, газировку и много сладостей.
Регулярно заниматься спортом. Достаточно 20-30 минут уделять упражнениям, чтобы поддерживать мускулатуру в тонусе.
Время от времени полезно проводить скрабы.
Необходимо пить в сутки не меньше 1,5 литра чистой воды.
Важно нормализовать психоэмоциональный фон.
Часто задаваемые вопросы
Многие считают, что могут самостоятельно проводить процедуру дома, так как на первый взгляд кажется, будто в массаже нет ничего сложного. Однако нужно понимать, что проводить подобные виды массажа (лечебные, антицеллюлитные, спортивные и т.д.) должен только человек, обладающий соответствующим образованием и опытом. То есть тот, кто знает, каким должен быть правильный лимфодренажный массаж. Например, необходимо знать направления движений, очередность манипуляций с различными частями тела, интенсивность нажима и другие «секреты» массажа. Не зная этого, домашний массаж будет не просто малоэффективным, а может нанести существенный вред здоровью.
После лимфодренажного массажа эффект заметен через 3-4 посещения, то есть 2-3 недели, при условии соблюдения графика процедур. В среднем объем уменьшается:
бедер и талии — на 3 см;
туловища — на 4 см;
в области подмышек — на 2 см.
Целлюлит явно начинает уменьшаться после 7-10 процедур.
Отзывы клиентов
Мария М.
Отзыв об лимфодреныжном массаже.
Анна Н.
В наши дни проблема целлюлита знакома практически каждой женщине, а нередко и юным девушкам. Сразу хочу отметить, что навсегда избавиться от целлюлита невозможно! Но в наших силах сделать его не заметным! Я серьёзно столкнулась с данной проблемой после рождения ребёнка, возраст и гормоны сделали своё дело, когда целлюлит уже перешёл в ту стадию, что просто наладив своё питание его уже было не устранить! Решила взять себе курс из 10 визитов и не прогадала. Вывод: Если вы не знаете как победить целлюлит, то курс массажа это именно то, что даст толчок всему организму и избавит от «апельсиновой корки». Кожа ног станет ровной, а пропорции тела изменятся в лучшую сторону! Самое главное найти квалифицированного специалиста и поддерживать полученный результат в дальнейшем, ведь вернётся целлюлит или нет будет зависеть только от вас!
Анна Н.
Отзыв о вакуумном массаже.
Анна Н.
Отзыв об обертывании.
Где сделать лимфодренажный массаж в Санкт-Петербурге
Ниже в таблице мы перечислим заведения, где можно сделать лимфодренажный массаж в Санкт-Петербурге.
*не рекомендуем обращаться по частным объявлением, так как проверить сертификацию и подтвердить квалификацию массажиста невозможно. это может нанести вред Вашему здоровью
